通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同？
- 发表时间：2025-06-22 18:40:15
- 来源：
简单一点，用图说话吧。
首先，是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动，比如农民、挑山工、建筑工人，他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的，没有人会在几项工作之间频繁切换，这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如，农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀，所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达，但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工，是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱，臂围…。
推荐资讯
- 2025-06-22 13:05:17乌龟和什么一起养既可以清理龟粪净化水质又可以当龟食物？
- 2025-06-22 13:50:16你们在公司是怎么使用k8s和docker的？
- 2025-06-22 13:35:17请问有没有哪个网站有教画盒型刀模图的？
- 2025-06-22 12:30:16肩袖肌群损伤了应该怎么办？
- 2025-06-22 12:55:18字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目，如何评价目前AI开发的水平？
- 2025-06-22 12:50:16为什么同样是输球，常州和国足的风评却差那么多呢？
- 2025-06-22 12:50:16纳斯达克100指数还有上涨空间么？
- 2025-06-22 13:25:16如何评价 Vue.js 纪录片？
- 2025-06-22 12:45:16是什么原因导致HDR无法推行？
- 2025-06-22 13:00:16美国发行「稳定币」，是否相当于增发美元？
推荐产品
-
为什么现在的周杰伦生活与作品中中华元素越来越少了？
在我看来，从「伟作」开始，到圣诞星，再到「Six Degre -
2024 年净水器哪个牌子好？家用净水器的选购攻略是什么？
作为一名安装师傅，承接安装过汉斯希尔，3M，怡口，霍尼韦尔， -
中国特有的狸花猫有多强大？
看见这b玩意儿身上秃的那块没？ 知道怎么来的吗？ 以前把它养 -
有邻居的追求者出价三万，让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静，我该答应吗？
这让我想起了之前遇到的几位租客。 我有一套老破小，两室一厅
新闻动态
最新资讯
- 传美国打算取消台积电、三星在中国大陆工厂的豁免权，这是否会迫使它们将部分生产线转移出中国？
- 如何评价捞女游戏改名，全网“围剿”，以及导演b站账号被封这件事?
- 苹果前首席设计师 Jony Ive 离职的原因是什么？
- 罗马仕宣布召回超 49 万台充电宝，极端场景下可能有燃烧风险，有多危险？为何有安全隐患的产品能够上市？
- 有没有GUI框架开发难度小，***消耗又不多，而且又跨平台？
- 用J***a写Android的时代是不是要结束了？
- 刘强东称「跨境电商的模式长期来看不可持续」，有依据吗？京东不走跨境电商模式，对其国际市场布局有何影响？
- 王健林再卖 48 座万达广场，会对万达集团带来哪些影响？目前万达面临怎样的困境？
- 为什么任天堂在NS2上没有选择使用OLED屏幕以提升续航能力和显示效果？